每天呆在电脑旁处了工作还是工作,即使没有要做的工作也要呆着在网络上闲逛!真的快要疯掉了!!!想哭、也想再换份工作，也许会有很多人想呆在办公室里工作是多么舒服的一件，夏天又有空调、一年四季风不吹日不晒多好的工作。可对我来说真的，头痛的要命，那都不舒服。确实头痛、眼花、恶心、而且电脑对人的身体危害又那么大！真的好可怕，以后浑身都是病了。

以前皮肤好好的，现在变了， 心情也变的莫名其妙，动不动就感到什么都不对，心里七上八下的，好想生气，如果在这个时候有人惹我生气，那我就会更火，这时导火线就会被引的爆炸。月经期混乱，安全期都算不清楚了。

我该怎么办？？？我该怎么办？？？吃点补肾食品有用么